Q&A
＜ＦＡＱ よくある質問＞
Q、健康の基礎知識などまったくないのですが、ついていけますか？
A, はい、もちろんだいじょうぶです。動画の講義から誰にでもわかるように解説していますのでご安心ください。
また月１回で質問に答えるグルコンや私の追加動画も随時作成して追加いたしますのでご安心ください。
Q、年齢は関係ありますか？
A, 開始するのに年齢はまったく関係ありません。昨今、色々な疾患の若年化が問題になっています。
しっかりと自分と向き合って実行する気力さえあれば何歳からでも可能です。
Ｑ，食事に好き嫌いがあるのですが、それでもできますか？
Ａ，「エイジレスヘルス」は健康になるためのメソッドなので、色々な食品をバラエティに富んで摂っていただくため極端な偏食や、お肉やお魚が全く食べられない人には向いていないと思います。
また日本人はかなりタンパク質の摂取量が少ないため、宗教的な理由やヴィーガンの方にも向いていません。
Ｑ， 運動をまったくしたことがないのですが、それでもできますか？
Ａ，はい、だいじょうぶです。
最初はたった３分からの運動なので誰でもできます。というよりも、そんな方にこそ健康になるためにぜひやってほしいです。
Ｑ，医師から糖尿病だと診断されたのですが、できますか？
Ａ，このメソッドは医療行為ではなく、自分の免疫力を最大限に上げてあらゆる疾患を未然に予防するものです。
重篤な病気や薬を大量に服用されていらっしゃる方は、必ず担当医師とご相談の上、許可をとって受けてください。
またこのメソッドは身体に害をなすようなものは一切なく、１００％安全なものですので、ご自分の疾患が悪化したというようなクレームは一切受け付けられません。ご了承の上、ご参加ください。
Ｑ，このメソッドを実行すれば痩せますか？
Ａ，このメソッドはダイエットを目的としたものではないので、お約束はできませんが、自然と脂肪を燃焼するので適正体重になっています。
ただし個人差はあると思います。そして提唱している運動もとても大切なキーファクターです。食事だけを変えても健康的に痩せるのは難しいと思います。
Q、この講座は女性だけですか？
A, はい、男性の方でご興味を持っていただいた方すみません。以前は男女混合でしたが現在は女性のみとなっております。更年期症状など女性ならではのお悩みも解説していますのでご安心ください。
Ｑ， すぐに結果がでますか？
A, クライアントさんの中には2ヵ月でビックリするほど変わる方もいました。
ただこればかりは個人の体感や健康状態によります。
また今まで不健康な生活を長年送ってきた事を考えれば、身体も健康に変わるのに時間がかかると思いませんか。
そして急激な変化は身体にとってあまり健康とは言えないです。
１つの細胞が生まれ変わるのに、少なくとも３０日前後必要です。
DNAからRNAでコピーされた新しい細胞はまだ不健康な状態だと考えると、数か月は細胞のターンオーバーを考慮していただきたいです。
そしてこれはもう当然といえば当然なのですが、動画を見るだけで実行しなければ身体はまったく変わりません。
少しずつでよいので、動画を見たら必ず実践してください。
Ｑ， メソッドの内容など質問がある場合はどうしたらいいですか？
A, 質問のある方はメールを送っていただき、月１回Q&Aのグルコンで皆様に質問にお答えしたいと思っています。
また、参加者さんからの多い質問には別途動画を撮って、わかりやすく解説していきますので、楽しみにしていてください。
このオンライン講座は進化型で、参加者のみなさまとさらによりよくなるように作る講座になっています。
Ｑ， 進化型のオンライン講座とはどのような意味ですか？
A, 最先端の予防医学、健康の研究は日進月歩の勢いで進んでいます。
そんな最先端の情報を参加者のみなさまにいち早くお届けするために、私が海外の健康医療の分野や、繋がっている統合医療の医師達から学んだ多くの情報で有益なものがあれば、動画やZoomなどで随時ご紹介したいと思っています。
（クレジットカード一括、分割、銀行振り込みに対応）